Câu hỏi kinh khủng nhất và cũng thường xuyên nhất mà chúng ta hay tự hỏi bản thân mỗi sáng thức dậy là: “Mình có thực sự cần công việc này không?” Bạn vắt tay lên trán và nghĩ về một ngày nhàm chán, lặp đi lặp lại các công việc cũ mà không tìm thấy ý nghĩa gì.
Nếu bạn có chung nỗi băn khoăn đau khổ này thì hãy đọc cuốn sách Ikigai – Đi Tìm Lý Do Thức Dậy Mỗi Sáng để học được bí quyết sống một cuộc đời ý nghĩa, trường thọ và thực sự vui vẻ.
Đôi nét về tác giả
Tuy là cuốn sách viết về văn hóa Nhật nhưng Ikigai – Đi Tìm Lí Do Thức Dậy Mỗi Sáng lại không phải một tác phẩm đến từ nhà văn Nhật. Sách được viết bởi nhà văn Tây Ban Nha Francese Miralles.
Francese học chuyên ngành English Literature rồi sau đó nghỉ học vào năm thứ ba. Sau một trận ốm thập tử nhất sinh năm 17 tuổi, anh quyết định gác lại mọi thứ và xách ba lô đi du lịch khắp thế giới. Chính chuyến đi này đã giúp anh có cơ hội giáp mặt với hai quốc gia Croatia và Slovenia trong khoảng thời gian hai nước này xảy ra xung đột vũ trang.
Quay về Barcelona và hoàn thành nốt bằng đại học, Francese vào làm việc cho một nhà xuất bản và chuyên biên tập các cuốn sách self-help. Đây rất tiếc không phải công việc anh mong muốn. Anh nghỉ việc và quyết định không bao giờ quay lại làm việc trong lĩnh vực này. Francese quyết tâm tự viết ra những tác phẩm của mình và theo đuổi công việc cố vấn văn học cho các nhà xuất bản khác.
Tại Việt Nam, Francese Miralles trở nên quen thuộc với bạn đọc Việt Nam qua cuốn sách Ikigai – Đi Tìm Lí Do Thức Dậy Mỗi Sáng và Wabi Sabi – Bất toàn, Hữu hạn và Dở dang.
Nội dung cuốn sách
Ý nghĩa cuộc đời mình là gì? Phải chăng mục đích chỉ là để sống lâu hơn, hay nên tìm kiếm một mục đích lớn lao? Tại sao có những người biết rõ điều họ muốn và sống trọn đam mê cả cuộc đời, trong khi số khác lại héo mòn trong lú lẫn?
Trong cuộc trò chuyện của chúng tôi, từ bí ẩn ikigai được nhắc đến.
Trong tiếng Nhật, Ikigai có nghĩa là “đi tìm mục đích sống của đời bạn” hoặc là “một lý do để thức dậy mỗi sáng”. Người Nhật quan niệm rằng mỗi người đều có một ikigai – mục đích sống. Và theo người dân của ngôi làng sống thọ nhất thế giới tại Nhật Bản, tìm ikigai là chìa khóa để có được cuộc sống hạnh phúc và lâu dài. Sở hữu một ikigai rõ ràng tức là mỗi sáng thức giấc, bạn có thể vùng dậy với cảm giác vui sướng, sẵn sàng sống một ngày thật năng động, hạnh phúc và đầy ý nghĩa.
Trong cuốn sách này, các tác giả đã tiến hành phỏng vấn người dân sống tại làng Ogimi, ngôi làng có tỷ lệ người thọ trên trăm tuổi cao nhất thế giới. Từ đó, hé lộ bí quyết hạnh phúc và trường thọ của họ, đồng thời đem đến cho bạn những công cụ thực tiễn để khám phá ikigai của bản thân.
Cuộc sống không phải là một vấn đề cần giải quyết. Chỉ cần nhớ rằng phải có thứ gì đó khiến bạn bận rộn làm những điều mình yêu thích trong khi có những người yêu quý bạn ở bên. Ikigai của mỗi người là khác nhau, nhưng có một điểm chung là tất cả chúng ta đều đang tìm kiếm ý nghĩa của cuộc sống. Khi dành nhiều ngày để gắn kết với thứ có ý nghĩa với bản thân, chúng ta sẽ sống hạnh phúc hơn.
Hãy tìm ra và theo đuổi ikigai của mình, để mỗi sớm thức dậy, bạn biết mình đang sống vì điều gì.
Review sách Ikigai – Đi Tìm Lý Do Thức Dậy Mỗi Sáng
Rất hay, rất ý nghĩa, ikigai nói về những lối sống lành mạnh của người nhật như là chủ yếu ăn đậu với rau cá 3ngày / tuần ăn no 80% đi bộ vận động nhẹ sẽ giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn, còn dạy con làm giàu hướng dẫn về quản lí tài chính, nói về đồng tiền, sự khác biệt giữa 2 người cha, tuy chưa đọc hết nhưng mình thấy có khá nhiều kiến thức bổ ích. (Tuấn Phong)
“Nuôi dưỡng tình bạn, hấp thụ ánh sáng, nghỉ ngơi điều độ và rèn luyện cơ thể thường xuyên đều là những yếu tố để có được sức khỏe tốt. Nhưng cốt lõi của niềm vui cuộc sống, thứ truyền cảm hứng cho những con người trăm tuổi tiếp tục vui sống và trân trọng mỗi ngày mới là ikigai.”
Lời nhắn nhủ của tác giả. Sách thiết kế đơn giản, lối viết đơn giản gắn liền với thực tế. Những bài tập dễ áp dụng, phù hợp với người châu Á. (Huyền Lê)
“Một người hạnh phúc sẽ cảm thấy quá đỗi hài lòng với hiện tại nên chẳng hề lo lắng đến tương lai” – Albert Einstein. Sau khi đọc xong quyển này và tìm thấy ikigai – mục đích sống của chính mình, cũng như đọc được các chia sẻ của người cao tuổi trên thế giới, bạn sẽ thấy hạnh phúc và hài lòng với hiện tại hơn. (Trúc Minh)
Với mình đây là cuốn sách ý nghĩa nhưng không thực sự mind-blowing. Nó sẽ đề cập nhiều đến việc bạn có ở trong dòng chảy, tận hưởng những gì bạn đang làm hay không. Và tất nhiên bạn không thể mong chờ qua việc đọc một cuốn sách mà có thể giúp bạn thực sự tìm ra lẽ sống, đó sẽ là cả một quá trình khó khăn, và cần nhiều nỗ lực hơn thế. (Huyền)
