Review sách Những Đêm Không Ngủ, Những Ngày Chậm Trôi

Link đọc sách Những Đêm Không Ngủ, Những Ngày Chậm Trôi ở cuối bài viết.

Những Đêm Không Ngủ, Những Ngày Chậm Trôi đại diện cho một hành tinh mới – nơi nỗi đau tinh thần được đưa ra ánh sáng và chữa lành.

Những nỗi đau tinh thần, hầu hết, đều là những nỗi đau không dám cất lời, không dám chia sẻ, kể cả với những người gần gũi, thân thuộc nhất là cha mẹ.

Đó là nỗi đau “đánh rơi bản thân vào một ngày đã cũ” của một bạn học sinh cuối cấp, đã từng là một học sinh giỏi, nhưng rồi trượt dài theo chuỗi ngày chán nản với thành tích học tập bết bát, dù đã cố gắng nhưng đều không có hiệu quả, hơn cả là sự bất lực, bức bối, khó chịu chực chờ vỡ ra, những giọt nước mắt tuôn rơi ngay trong cơn mơ, những lần mở mắt mà chẳng muốn cất mình ngồi dậy, chẳng muốn sống thêm dù chỉ một ngày.

Đó là tâm sự giấu kín của một cô gái “hiền lành, ít nói, ngoan ngoãn, hiểu chuyện” trong mắt mọi người nhưng thực chất, sâu trong tâm hồn lại lo lắng rất nhiều, chịu đựng rất nhiều để làm vừa lòng người khác đến mức bị rối loạn lo âu. Có rất nhiều nỗi đau, của rất nhiều người, cuối cùng đều không thể ngủ được mỗi đêm, không thể đứng vững vì run rẩy, đến thở cũng là một điều khó khăn, và luôn có một sự lựa chọn được tính đến: đó là cái chết.

Cuốn sách là tập hợp những câu chuyện có thật của những số phận khác nhau đang gặp phải các vấn đề về tâm lý: trầm cảm, rối loạn lo âu, rối loạn lưỡng cực… và những người đang học tập và làm việc trong ngành tâm lý học.

“Nếu thế giới này còn thứ gì giữ bạn lại, là tình yêu thương hay sự quan tâm trong phút giây nào đó, mong bạn đừng gạt nó đi, bạn đừng bỏ qua sự cố gắng của bản thân dù nhỏ bé nhất!”- Khải Trạch. Hóa ra tận cùng nỗi đau và tận cùng sự chống chọi là một lòng tha thiết sống, lòng tha thiết bám rễ ở cuộc đời này như thế.

“Những đêm không ngủ, những ngày chậm trôi” là một khoảng lặng giữa những nốt nhạc vội vã chạy nhảy giữa cuộc sống hiện đại, để những con người dù mang trong mình những tổn thương tâm lý hay không đều cùng ngồi lại bên nhau, soi tỏ tâm hồn nhau bằng ánh sáng của sự thấu cảm, trao gửi cho nhau thương yêu và kết nối để chữa lành.

Thông qua cuốn sách, A Crazy Mind mong muốn đưa một góc nhìn mới đến độc giả về thế giới của những con người đang phải đấu tranh với những nỗi đau tinh thần cũng như những câu chuyện thực tế ít được đề cập của những người đang học tập và làm việc trong ngành tâm lý học.

Đây không phải cuốn sách đọc để giải trí, mà là một bức tranh “cảm xúc” được ghép từ những câu chuyện đủ đầy các mảng sáng tối lẩn khuất thẳm sâu trong tâm hồn. Hy vọng đây là một món ăn tinh thần làm đầy thêm sự phong phú trong tâm hồn bạn.

Review sách Những Đêm Không Ngủ, Những Ngày Chậm Trôi

Một cuốn sách nhỏ chưa tới 200 trang nhưng có những dòng văn khiến bạn phải rơi nước mắt. Nếu như bạn đang quá mệt mỏi và mất đi động lực sống, cuốn sách này sẽ tiếp thêm cho bạn động lực, niềm tin. Hoặc ít nhất là giúp bạn khóc một trận thật to rồi mạnh mẽ đứng lên tiếp tục chiến đấu. (Cẩm Vân)

Thật sự thì sách rất hay và đáng đọc. Những câu chuyện đã mở ra một góc nhìn mới về căn bệnh tâm lý về những người đang phải chống chọi với nó. Họ không cần những lời nói động viên vô nghĩa mà họ đã nghe đến phát chán ấy, thứ họ cần là một ai đó sẵn lòng ở bên cạnh, sẵn lòng chia sẻ, thấu hiểu và xoa dịu những nỗi đau dày vò trong sâu thẳm tâm hồn. (Thanh Nhàn)

Sách hay chương đầu tiên là những dòng tâm sự của những người đang trong tình trạng có vấn đề tâm lý từ nhẹ tới nặng nhưng mà khi dù họ có nói với người xung quanh cũng không ai có thể đồng cảm với họ được, chương kế tiếp là những dòng tâm sự của các chuyên gia tâm lý nói về những câu chuyện về nghề mà hiện nay chưa được phổ biến lắm, sách rất hay và đáng đọc. (Thanh Vân)

Cá nhân mình thì quyển này có chút nặng nề cũng có chút nhẹ nhàng. Nói về nặng nề thì dĩ nhiên là tâm lý của từng tác giả trong mỗi câu chuyện. Họ buồn, thất vọng và cả tuyệt vọng nữa. Còn về nhẹ nhàng, thì chắc là do sau mỗi câu chuyện tiêu cực ấy đều có những tia hi vọng xuất hiện, đem ánh sáng đến cho họ và giúp người đọc thêm bình yên trong cuộc sống.

Phần cuối của quyển sách là những câu chuyện về chuyên gia tâm lí hay những người theo đuổi lĩnh vực này. Mình cũng có quen một chị tâm lý, chị vẫn còn đi học tại nước ngoài, giỏi tiếng Anh và thông thái. Mình rất ngưỡng mộ chị. Nhờ chị ấy mà mình cũng có được những lời khuyên hữu ích để sống tốt hơn cho bản thân mình. Nên đọc những mẩu chuyện cuối mình phần nào hiểu vị trí của những người như chị ấy hơn để tôn trọng họ và biết ơn họ nhiều hơn. (Như Anh)